Käsetoast mit Gemüsesternen in der Kinder Pausendose
Heute gibt’s ein Käse-Sandwich mit bunten Gemüsesternen. Zusammen mit hellen und dunklen Weintrauben ist die Pausendose ausgewogen und ansprechend zusammengestellt. Außerdem geht es ganz schnell, in ca. 10 Minuten.
Käsetoast mit Gemüsesternen in der Pausendose- Schau dir die Zubereitung im Video an:
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Käsetoast mit Gemüsesternen in der Pausendose – Anleitung mit Bildern:
Die Anleitung zum Ausdrucken findest du am Ende dieses Blogbeitrags.
Das ist drin:
So wird’s gemacht:
Schritt 1:
Gemüse und Weintrauben waschen und abtrocknen.
Schritt 2:
Zuerst legst du zwei Toastscheiben auf ein Brettchen. Dann belegst du eine Scheibe mit Käse (evtl. kannst du vorher noch Butter oder Margarine aufstreichen, falls gewünscht) und stichst mit einer Sternform 2 Sterne aus dem zweiten Toast aus.
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Schritt 3:
Nun schneidest du jeweils eine Scheibe der Gurke und der Karotte ab und stichst darin auch einen kleinen Stern aus. Diese kleinen Sterne fügst du in die offenen Stellen im Toastbrot ein.
Schritt 4:
Lege die Scheibe mit den eingefügten Sternen auf die Scheibe mit dem Käse und schneide alle Ränder vom Toastbrot ab (so hast du gleich etwas für dein Frühstück 🙂 ). Die Ränder kannst du natürlich auch so belassen. Ohne Rand ergibt es eine quadratische „Schnittenform“.
Schritt 5:
Das Gleiche wiederholst du mit den anderen 2 Toastscheiben und legst sie in ein Fach der Brotdose.
Schritt 6:
Nun die Weintrauben in die Pausendose einfüllen.
Schritt 7:
Die Karotte in Sticks schneiden und in die Pausendose hinzufügen.
FERTIG!
TIPP
Bevorzugt dein Kind Toast gegenüber „normalem“ Brot oder Vollkornbrot? Mein Tipp, um den einfachen Käsetoast in der Pausendose aufzuwerten: Füll mit gesunden Zutaten auf!
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- Pichl, Veronika (Autor)
Käsetoast mit Gemüsesternen in der Pausendose – Anleitung zum Ausdrucken:
Käsetoast mit Gemüsesternen in der Kinder Pausendose
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Kochutensilien
Zutaten
- 1 Karotte
- 1 Stück Salatgurke
- ein paar helle und dunkle kernlose Weintrauben
- 4 Scheiben Toastbrot z. B. Vollkorn
- 2 Scheiben Käse
Zubereitung
- Gemüse und Weintrauben waschen und abtrocknen.
- 2 Toastscheiben auf einem Brettchen bereitlegen. Eine Toastscheibe mit Käse belegen (evtl. Toast vorher noch mit Butter oder Margarine bestreichen, falls gewünscht). Aus der anderen Toastscheibe 2 Sterne ausstechen.
- Nun jeweils eine Scheibe der Gurke und der Karotte abschneiden und jeweils einen kleinen Stern ausstechen. Diese kleinen Sterne in die offenen Stellen im Toastbrot einfügen.
- Die Toastscheibe mit den eingefügten Sternen auf die mit Käse belegte Toastscheibe geben und alle Ränder abschneiden (so hast du gleich etwas für dein Frühstück 🙂 ). Die Ränder kannst du natürlich auch so belassen. Ohne Rand ergibt es eine quadratische „Schnittenform“.
- Das Gleiche wiederholst du mit den anderen 2 Toastscheiben und legst sie in ein Fach der Brotdose.
- Nun die Weintrauben in die Pausendose einfüllen.
- Die Karotte in Sticks schneiden und ebenfalls in die Pausendose hinzufügen.
Video
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Nährwerte
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