Welche Öle sind gesund für Kinder?
Fette und Öle sind für Erwachsene und Kinder lebenswichtig und entscheidend für einen gesunden Körper, denn aus Ölen gewinnen wir wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren. Zugleich gilt Fett als Dickmacher.…
Gesunde Ernährung mit FUN-FAKTOR
Meal- Prep und Lunchboxideen,
leckere und kreative Rezepte
Starte mit Downloads
Hi, ich bin Veronika
Mein Ziel ist es, dich hier auf HappyFitFood zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu inspirieren. Ich zeige dir leckere Rezepte und Meal Prep- und Lunchbox-Ideen für Groß und Klein.
Außerdem wissenswerte Beiträge, um ein paar Kilos zu verlieren, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen, gesünder zu leben, deine Ziele zu erreichen, für eine nachhaltige Lebensweise und mehr Glück und Zufriedenheit im Leben.
bekannt aus
Das High-Protein Kochbuch
Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Abnehmen und fit werden mit der High-Protein-Diät.
Neues vom Blog
„Das High Protein Kochbuch“ – Empfehlungen und Bonus zum Buch
Hier findest du Tipps, Ideen und Produktvorschläge zu meinem Buch „Das High-Protein Kochbuch„. Hast du dir schon den Zugang zum Bonusbereich gesichert?Hier kannst du dir deinen Bonuszugang abholen: „Fehlerteufel“ auf…
„Fitness Shakes und Smoothies“ – Tipps und Empfehlungen zum Buch
Hier findest du Tipps, Ideen und Produktvorschläge zu meinem Buch „Fitness Shakes und Smoothies“. Hast du dir auch schon dein kostenloses Bonus E-book abgeholt? Hier geht’s zum E-book: Proteinpulver Für…
Die neuesten Rezepte
Osterplätzchen – Bunte Osterkekse backen
Lust auf bunte und dekorative Osterplätzchen? Dann lass uns Osterkekse backen!
Low Carb Marzipan-Pralinen
Low Carb Pralinen mit nur 0,6 g Kohlenhydraten und 39 Kalorien pro Stück
Meine E-books und Bundles im HappyFitFood-Shop
