Gesunde Ernährung mit FUN-FAKTOR

Meal- Prep und Lunchboxideen,
leckere und kreative Rezepte

Starte mit Freebies

ABNEHMEN

So geht Low Carb zum Abnehmen für Büro und Home-Office​
Hi, ich bin Veronika

Mein Ziel ist es, dich hier auf HappyFitFood zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu inspirieren. Ich zeige dir leckere Rezepte und Meal Prep- und Lunchbox-Ideen für Groß und Klein. 

 

Außerdem wissenswerte Beiträge, um ein paar Kilos zu verlieren, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen, gesünder zu leben, deine Ziele zu erreichen, für eine nachhaltige Lebensweise und mehr Glück und Zufriedenheit im Leben.

bekannt aus
Scheinfasten – Das Kochbuch

Eine Anleitung mit Ernährungsplan und 60 Rezepten sorgt für ein genussvolles und erfolgreiches Scheinfasten. Entdecken Sie die Vorteile des Fastens, ohne zu hungern. Perfekt für den Start in ein gesünderes Leben!

Neues vom Blog
Scheinfasten Kochbuch – Empfehlungen und Bonus zum Buch

Scheinfasten Kochbuch – Empfehlungen und Bonus zum Buch

Hier findest du den Bonus und Produktvorschläge zu meinem Buch „Scheinfasten – Das Kochbuch“. Hast du dir schon den Zugang zum Bonusbereich gesichert?Hier kannst du dir deinen Bonuszugang abholen:  …

Schnellkochtopf Kochbuch – Empfehlungen und Bonus zum Buch

Schnellkochtopf Kochbuch – Empfehlungen und Bonus zum Buch

Hier findest du den Bonus und Produktvorschläge zu meinem Buch „Einfach kochen mit dem Schnellkochtopf“. Hast du dir schon den Zugang zum Bonusbereich gesichert?Hier kannst du dir deinen Bonuszugang abholen:…

Kochen mit Kind – Die Kleinsten einbeziehen

Kochen mit Kind – Die Kleinsten einbeziehen

Die kleinen Schätze aus Angst vor Gefahren oder möglichen Verletzungen aus der Küche fernzuhalten ist nicht nur unbegründet, sondern sogar kontraproduktiv. Besonders, wenn deine Kinder dir gerne helfen möchten, solltest…

Die neuesten Rezepte
Fleischküchle – das Rezept für saftige Fleischpflanzerl, Frikadellen, Hackbällchen…

Fleischküchle – das Rezept für saftige Fleischpflanzerl, Frikadellen, Hackbällchen…

Fleischküchle - das Rezept für saftige Fleischpflanzerl, Frikadellen, Hackbällchen...

Apfeltaler – zuckerfrei, schnell zubereitet und gelingsicher

Apfeltaler – zuckerfrei, schnell zubereitet und gelingsicher

Apfeltaler - ein bisschen wie der Apfelkuchen to go. Leckerer zuckerfreier Snack oder Süßspeise ohne Zucker

Gemüsemuffins: Warum du diese herzhaften Muffins mit Gemüse unbedingt ausprobieren solltest

Gemüsemuffins: Warum du diese herzhaften Muffins mit Gemüse unbedingt ausprobieren solltest

Gemüsemuffins sind eine einfache und leckere Möglichkeit, um frisches Gemüse in die tägliche Ernährung zu integrieren.