Im Buch Meal Prep – Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen: Über 70 Rezepte und 10 Wochenpläne findest du 10 ausführlichen Wochenpläne.
Zusätzlich haben wir noch 3 weitere Bonuspläne erarbeitet, die du hier kostenlos herunterladen kannst. Viel Spaß beim Meal Preppen!
Bonuspläne zum Meal Prep-Buch
Meal Prep Essensplan Vorlage
Suchst du eine Vorlage, mit der du dein Essen für die Woche planen kannst inklusive einer Einkaufsliste? Die findest du hier:
Essensplan Vorlage – Mahlzeiten Planung und Einkaufsliste für eine Woche, besonders geeignet für Meal Prep
Möchtest du gesünder essen, Zeit sparen und deine Ernährung besser planen? Dann ist unsere Essensplan Vorlage genau das Richtige für dich! Lade sie jetzt kostenlos herunter und erleichtere dir den Alltag!
Möchtest du mit Meal Prep starten? Dann lies hier weiter:
Meal Prep Anleitung – Mit Meal Prep starten – So geht’s Schritt für Schritt
Buchtipp: „Meal Prep zuckerfrei“
Leseprobe
Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen. Das Buch „Meal Prep zuckerfrei“ zeigt 60 einfache und köstliche Rezepte ohne Zucker für ein gesünderes Leben. Lecker unterwegs und im Alltag Zeit sparen mit Meal Prep. Hole dir hier die Leseprobe zum Buch: